人民网刚发布的驱寒妙招_视频,健康科普

人民网刚发布的驱寒妙招视频 健康科普

作者：少年包青蛙666 来源：人民网时间：2020-11-22 评论： 0 阅读： 1109 A⁺ A^-

导读

头部保暖要重视中医认为“头为诸阳之会”，受风寒很容易引发伤风感冒、头痛、面瘫。所以一定要戴帽子，注意防寒、保护阳气。早睡晚起益处多早睡能养人体阳气，保持身体温热；而起床时间最好在太阳出来以后，这时人体阳气迅速上升，可使头脑清醒、机智灵敏。上班族若做不到晚起，要尽量做到早睡。每...

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