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头部保暖要重视
中医认为“头为诸阳之会”，受风寒很容易引发伤风感冒、头痛、面瘫。所以一定要戴帽子，注意防寒、保护阳气。
早睡晚起益处多
早睡能养人体阳气，保持身体温热；而起床时间最好在太阳出来以后，这时人体阳气迅速上升，可使头脑清醒、机智灵敏。上班族若做不到晚起，要尽量做到早睡。...
头部保暖要重视
中医认为“头为诸阳之会”，受风寒很容易引发伤风感冒、头痛、面瘫。所以一定要戴帽子，注意防寒、保护阳气。
早睡晚起益处多
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头部保暖要重视
中医认为“头为诸阳之会”，受风寒很容易引发伤风感冒、头痛、面瘫。所以一定要戴帽子，注意防寒、保护阳气。
早睡晚起益处多
早睡能养人体阳气，保持身体温热；而起床时间最好在太阳出来以后，这时人体阳气迅速上升，可使头脑清醒、机智灵敏。上班族若做不到晚起，要尽量做到早睡。...
头部保暖要重视
中医认为“头为诸阳之会”，受风寒很容易引发伤风感冒、头痛、面瘫。所以一定要戴帽子，注意防寒、保护阳气。
早睡晚起益处多
早睡能养人体阳气，保持身体温热；而起床时间最好在太阳出来以后，这时人体阳气迅速上升，可使头脑清醒、机智灵敏。上班族若做不到晚起，要尽量做到早睡。...
